Minggu, 27 Desember 2015

3 Cara Make up yang harus di hindari

3 Cara Make up yang harus di hindari
Make up seharusnya menyempurnakan penampilan sehingga anda terlihat makin cantik. Namun cara make up yang salah membuat penampilan berantakan. Berikut Tips cara make up yang harus dihindari demi penampilan anda nantinya :







7 Cara mudah Membuat tubuh langsing

7 Cara mudah Membuat tubuh langsing
Mengurangi berat badan sama artinya dengan membakar lebih banyak kalori dalam tubuh. jika setiap harinya anda hanya duduk di depan komputer sembari ngemil, jangan heran jika tubuh anda akan semakin gueeedeee.

Berikut ini beberapa tips menuju langsing yang bisa diterapkan ketika dimana aja anda berada :

Sabtu, 26 Desember 2015

Manfaat Timun Bagi Kecantikan

Manfaat Timun Bagi kecantikan
Timun memang akrab dengan kita. sebagai lalapan, campuran pecel,atau dijadikan minuman segar. Namun khasiat timun ternyata juga banyak, di antaranya :

1. kulit mentimun kaya akan serat, vitamin A, mineral silika, kalium dan magnesium, silika berperan memelihara kesehatan jaringan penghubung ( otot, sendi, tulang )


7 Tips penyimpanan bahan pangan di kulkas

7 Tips penyimpanan bahan pangan di kulkas
Beberapa bahan pangan sayur dan buah menjadi rusak pada suhu penyimpangan yang terlalu rendah. untuk itu harus diperhatikan penggunaan suhu yang tepat agar kandungan nutrisinya tetap baik, segar dan tidak rusak secara fisik.

1. Kulkas sebaiknya dipasang pada suhu 4 derajat Celcius atau kurang. Suhu ini cukup membantu memperlambat proses enzimetik dan pertumbuhan bakteri, tetapi tidak terlalu dingin untuk mempengaruhi kualitas makanan dengan adanya kristal es yang terbentuk, ada baiknya memasang termometer guna memastikan suhu yang cukup rendah bagi keamanan pangan.

Jumat, 25 Desember 2015

10 Hal Penting dalam konsumsi Makanan Sehat

10 hal penting dalam konsumsi makanan sehat
Dalam mengonsumsi sayuran ataupun buah, walaupun kandungan nutrisi sayur dan buah sangatlah baik untuk kesehatan, namun seiring dengan perkembangan teknologi, terdapat bahan - bahan yang terlibat dalam produksi bahan makanan tersebut yang berbahaya bagi kesehatan. selain itu, proses pengolahan bahan makanan pun mempengaruhi kualitas nutrisi yang di kandungnya.



Apa saja yang perlu di perhatikan sebelum mengkonsumsi buah dan sayur bagi kesehatan tubuh kita?

Tips Untuk Masalah Jerawat

Tips Untuk Masalah Jerawat
Jerawat bisa menjadi masalah semua orang, laki-laki dan perempuan, remaja maupun orang dewasa tak dapat menghindar dari masalah jerawat. Produksi minyak yang berlebihan dari dalam tubuh sering disebut sebagai faktor penyebab utama timbulnya masalah jerawat. Namun bukan hanya itu saja, minyak berlebih tersebut kemudian bercampur dengan kotoran dan bakteri, maka jerawat pun akan muncul tak bisa dihindari. Jerawat tentu saja sangat mengganggu penampilan, berbagai cara dilakukan untuk menghilangkannya baik secara alami maupun dengan obat Buah-buahan selain menyehatkan untuk dimakan, juga dapat bermanfaat dengan cara lain.